Zielony koktail

Porcja

  • 198 kcal
  • Białko: 2g
  • Węglowodany: 30 g
  • Tłuszcz: 7 g

Składniki:

  • 1 długi lub dwa krótkie ogórki
  • ¼ avocado
  • 1 dojrzały banan
  • 100 ml wody ( lub więcej do uzyskania pożądanej konsystencji)
  • sok z połówki cytryny

Sposób przygotowania:

Obrane warzywa i owoce zmiksuj w blenderze.

Comments are closed.